没有想到吧,原来减轻体重可以是不可思议的简单。这些贴士能帮助你每星期减少一斤甚至更多。
材料:番茄1个、美国芹菜1支、小黄瓜2条、蜂蜜少许
将三种材料洗净、切块,放入蔬菜专用榨汁机中。
加入250cc的开水。
打完后加入适量的蜂蜜,即可食用。
番茄和芹菜都一样能增加我们血液的碱度,加上含多种维生素和矿物质,非常有益清除人体内的毒素,小黄瓜则特别有助排泄系统的功能正常化。