工作压力大,孩子老是吵,老公不帮忙——事业、家庭、小孩,是不是一切的一切让你都喘不过气来
在忙碌的社会中,总是会看到自己的两面性:一面,拼命的努力工作,在外的光辉形象让所有的人都羡慕不已;另一面:一个人的黑夜,总是不知不觉的让失眠跟随自己。
做运动,吃药,试过一切办法,却还是觉得无效。
无奈之下,笔者来到了医院的中医科,在这里,又有一个新的发现。
中医崇尚的理论是补气养血,尤其是女性——气血不足,是最常见的问题。
于是,补气养血又成了每位病人最关键的细节所在了。
医生通常会给你一个药方,里面记载着几位甚至十几位的药材,不要小看这些药材,对于女人而言,这些药材的结合都是会对你的身体造成很大的影响的。
在补气养血之后,当然就是自行的调理了。
其实,中医旨在调理人的身体,对于压力是根本不能解决的。所以,减压的必要性,也在于你的心态——自己怎么看才是最重要的。