整形
向Baibie学习让魅力全线up
9月26日，克里斯蒂拍卖行将拍卖4000多个芭比娃娃，包括最早的芭比和底价最高的芭比，这个消息让全世界的芭比迷弹冠相庆。要知道，拥有一个芭比娃娃是很多女孩儿时的梦想，而做一个芭比样的女人则是很多人成年后的理想。诞生于1959年的芭比已是47岁的女人了，但她的天使面孔和魔鬼身材却始终未曾改变。
虽然现实中的人生不能和洋娃娃相比，但女人却会设想：如果我47岁还能保持完美脸型和标准曲线有多好。自然规律印证了我们的皮肤结构和身体轮廓都会随着年龄增长、地心引力作用而变得松弛下垂。但随着科技进步，提升脸部、胸部、臀部的产品、仪器越来越多，我们要——从头到脚，全线Up!
芭比简介：
芭比诞生于二战后的美国。身高11.5寸，拥有黄金三围：39-18-33。
1959年3月9日，世界上第一个金发美女娃娃正式问世，露丝用小女儿芭芭拉的昵称给她命名，从此这位金发美女就叫做“芭比”。目前，芭比的足迹遍布全球150个国家，平均每一秒钟在世界上就有3个芭比娃娃被售出。
雕塑脸形 让面部线条Up
“时间，让脸部整体轮廓发生改变：不仅皱纹越来越深，脸庞大小与丰盈度也会改变。想要重返青春脸庞不仅需要抗皱，更需要重塑面部丰盈度。”——LANCOME兰蔻科学技术总监VéRONIQUE
DELVIGNE
2002年至2003年间，外科整形手术增加12%。
1997年以来，“面部整体提拉”整形手术的数量增加27%。
“前额提拉”整形手术增加39%。
你的脸发出警报了吗
想要知道面部是否有松弛老化迹象吗 可通过几个征兆来判断：
1.早晨起来，镜子里的脸会出现浮肿现象。
2.脸上如果留下印痕，不能很快平复。
3.肌肤摸上去总觉得不平滑。
4.左右脸大小不一致，两颊咬肌处明显比以前大。
面部整形
提升紧致更先进
消除脸部老化痕迹的整形外科手术变得更先进，从传统二维提拉向三维充盈方向发展。
常用方法
自体脂肪组织转移术
透明质酸与胶原蛋白注入法
日常护肤 立体提拉面部
松弛 出现在皱纹之前
在中国女性对肌肤问题的关注度调查中，“肌肤纹路”排在前3位，而“肌肤松弛”却排在第22位。知名化妆品牌兰蔻的美容专家认为：“事实上，肌肤是先松弛，后有纹路产生的，更应该注重预防肌肤的松弛现象。”
重塑轮廓+抗皱紧肤=全面提升你的脸
今年，很多国际著名的护肤品牌都推出提升面部轮廓、增加肌肤弹性的产品，如兰蔻、雅诗兰黛和LA MER海蓝之谜。
这些护肤品有一个共同的特点，就是将最新的抗皱紧肤技术融入早晚使用的护肤品中，为面部带来立体提拉的紧致效果。
按摩面部 让提升事半功倍
在使用提升面部的紧致护肤品时，面部按摩手法非常重要。例如兰蔻的三维提拉小操是传统的二维平面加上向外第三个维度的向上提拉，持之以恒，面部轮廓就能够呈现饱满向外的张力。
美容院的护理师特别提醒，在日常洗脸、护肤的过程中，大多数人都会向下拉扯皮肤，导致皮肤松弛。为了抵抗地心引力的作用，请注意：一定要尽量让每个动作都向上、再向上。
美容仪器 用光塑造脸型
现在美容院里塑造脸型的方法也变得更加高端和简单，不再只是人手提拉按摩或胶原蛋白导入，而是采用全新的美容仪器“BIO—LIGHT”，充分利用光的能量。
细胞吸收到光能后，胶原蛋白的产生会比平时快5倍之多，光照能使老化细胞充满活力，增加细胞的饱满度。
TIPS 修复紧肤按摩
1.放松抬头纹：运用大拇指与食指的指腹，沿着眉毛，重复运用深度的挟捏动作。运用大拇指与食指的指腹，以小夹捏的动作轻滑夹捏肌肤表面，指腹与抬头纹的接触面需成90度。
2.平滑蹙眉纹：运用大拇指与食指的指尖，以小夹捏的动作轻滑夹捏肌肤表面，指腹与蹙眉纹的接触面需成90度。
3.调理鱼尾纹：运用大拇指与食指指腹，以轻柔的小夹捏动作轻滑夹捏肌肤表面，指腹与鱼尾纹的接触面需成90度。
4.提拉法令纹：运用大拇指与食指的指腹沿着法令纹，以轻柔的小夹捏动作捏肌肤。
雕塑胸形 让胸部曲线Up
“很多女生追求大胸部，但我觉得其实最重要的是胸部集中和不能下垂，如果本身胸部很大，但是外扩或下垂，徐老师只能说那是‘零’。所以不管胸部是大或小，只要集中和坚挺，那就加分很多了！”——台湾著名主持人、塑身达人小S徐熙娣
20%的年轻女性对隆胸手术乐此不彼。
90%的女性认为丰满坚挺的胸部可带来自信心。
6%的女性称自己的隆胸手术是在男友或丈夫的建议下进行的。
你的“等腰三角形”标准吗
1.正常健康、没有下垂的乳房，无论大小，侧面轮廓都应是均匀的。
2.如果将你的胸部侧面画出直线距离，应该是一个“等腰三角形”（从中央到上下的距离应基本相等）。
3.如果“等腰三角形”两侧边长不相等，上面那条比下面的那条要长，那就代表你的胸部已有下垂现象了！
胸部整形
最受欢迎的手术项目
据统计，最受女性欢迎的美容整形手术第一位就是“胸部整形手术”！
常用方法
自体脂肪植入、悬吊韧带提拉
日常美胸 全面呵护胸部
胸部保养 不能再忽略下去
据调查，78％的女性不能准确说出自己的胸围； 83％的女性认可胸部下垂、扩散是青春流逝的最显著标志；而69％的女性对胸部下垂、扩散等问题束手无策。
提升产品+按摩手法=对抗0.2mm/年的速度
美容专家提醒我们：过了25岁，女性胸部平均下垂的速度是每年0.2毫米。医生则告诉我们：乳房下垂的原因是因为维系乳房与胸壁的组织发生老化。好在有很多天然、安全的胸部保养品，可以预防胸部下垂。
按摩 事半功倍
一定要掌握“抵抗地心引力”的准则，每天洗澡后搭配胸部紧实保养品，“由下往上”、“由外往内”按摩，一个月后胸形绝对会有明显改善。
美胸魔师 用光电提升胸形
现在有一种美容仪器叫做“美胸魔师”。利用LED光能加微电流刺激来强化乳腺韧带及纤维弹性。还有电流贴片加强胸肌对乳房的承托力。
TIPS
神效美胸手技
美胸技法１．四指合并，以掌心及指腹包覆胸部下缘，由外往内滑动按摩，直到保养产品全吸收，有效改善胸部外扩现象。
美胸技法２．四指合并，以掌心及指腹包覆胸部外缘，由下往上滑动的同时，将腋下赘肉往内拨，按摩直到保养产品完全吸收，预防胸部下垂。
美胸技法３．四指合并，双手由下往上轮替拍打胸部下缘，按摩直到产品吸收即可，有效改善胸部下垂现象。
最佳丰胸期
善用女人的生理周期，你不仅可以轻松达到减肥作用，更可以拥有最佳丰胸效果。丰胸的黄金期就在你月经来开始算起第12～24天这段时间，这段时间因为激素大量分泌，加强食补及按摩，可以激发乳房组织成长，让罩杯升级效果事半功倍。
雕塑臀形 让臀部线条Up
“臀部保养日渐被女性关注，也是目前欧美国家开始掀起的新的塑身焦点，当人们的注意力从最初的面部转向身体，从身体转向局部雕塑的时候，臀部是继胸部后为女性广泛关注的又一个魅力点，而下垂问题几乎成为影响美臀曲线的重要因素。”——南明美容化妆品有限公司品牌顾问
在美国，很多女性不惜花费10000美元做臀部提升手术。
可配搭低腰裤的无痕内裤和丁字内裤的销售量占近5年来内裤销售总量的七成还多。
纽约市整容医生奥斯达德表示，今年至目前为止，他已经做了80个臀部整形手术，是他执业以来的最高峰。
站着也像坐着
“中国女人的腰与屁股生得特别低，背影望过去，站着也像坐着。”张爱玲曾经这样指出中国女人的身材弱点。看看你的臀部下垂属于哪种类型
洋梨型臀部
洋梨型臀部在亚洲女性中很常见，由于下半身脂肪较多，要配合纤体产品并采取有氧运动来改善，同时收紧臀部扩散的肌肉也很重要。
扁平型臀部
臀部扁平的女性则必须通过打造更多肌肉来创造出具有厚度、丰满圆翘的臀部，比如有重点地进行负荷运动，利用美容院的仪器和精油按摩来使臀部脂肪细胞充盈。
整形手术 让低腰裤更性感
据美国媒体报道，美国女性的流行焦点已从胸部移到臀部，过去人们视“乳沟”为女性性感指标，现在则是“臀沟”成为最新的性感象征。有很多人为了穿低腰露股裤时更漂亮，干脆做了臀部整形手术。
常用方法
臀部丰满术、臀部提升术、臀部吸脂术
提升臀部 打造S形身材
臀部曲线 有点先天不足
东方女性的臀部多厚实而平伏，不像西方女性的臀部那样翘，充满妩媚的美感。
塑体按摩＋有氧运动=阻击臀部下垂
现在有很多口碑很好的纤体塑形产品，用此类产品按摩臀部，可以提高肌肤的紧实度，滋润臀部肌肤的同时，还可以增强肌肤弹性。
正确的按摩方法：将手掌贴在臀部，将臀部往上提做按摩，之后两只手放在臀部下方向以臀部弧形的方向往两旁提，最后用揉捏的方式。
动起来 才有“马达”电臀
对付臀部肌肉松弛，最关键在于有意识地多运动。多爬楼梯是个不错的好方法，利用上楼机会，抬高腿用整个脚踏每一步台阶，下楼时脚尖先着地，之后再整个脚掌着地。
懒人助手 用气压塑造S形
美容仪器利用负气压捏脂原理，把腿部多余脂肪游离到臀部或对臀部松散脂肪细胞加以收紧。如果你是个怕运动的懒人，又想拥有迷人的“马达”臀，就得求助于仪器了。
TIPS 提臀饮食原则
1.减少动物性脂肪的摄取
以豆类的植物性蛋白质代替，多吃豆腐可保持臀部圆翘。
2.摄入更多纤维素
在蔬菜方面，南瓜、甘薯与芋头这些蔬菜富含纤维素，可以促进胃肠蠕动，减少便秘几率，进而创造纤瘦且健美的下半身。
3.营养素的选择很重要
许多女性都有上半身纤瘦但下半身臃肿的困扰，此时就得反省自己的日常饮食，是否有含钾量不足的缺点。