腧穴的定位方法

针灸临床中，治疗效果与取穴是否准确有着密切的关系，为了定准穴位，必须掌握好定位方法，常用定位方法有以下4种：

1、简便取穴法简便取穴法是临床中一种简便易行的方法，如立正姿势，垂手中指端取风市；两手虎口自然平直交叉在食指尽端到达处取列缺等。此法是一种辅助取穴方法，为了定穴的准确，最好结合体表解剖标志或“骨度”折量定位等方法取穴。

2、指寸定位法

指寸定位法，是指依据患者本人手指所规定的分寸来量取腧穴的定位方法，又称“手指同身寸取穴法”，常用有以下3种。

1、中指同身寸 以患者中指中节桡侧两端纹头（拇、中指屈曲成环形）之间的距离作为1寸。

2、拇指同身寸 以患者拇指的指间关节的宽度作为1寸。

3、横指同身寸（一夫法） 令患者将食指、中指、无名指和小指并拢，以中指中节横纹为标准，其四指的宽度作为3寸。

4、体表解剖标志定位法

体表解剖标志定位法，是以人体解剖学的各种体表标志为依据来确定腧穴位置的方法，人口称自然标志定位法。可分为固定的标志和活动的标志两种。

1、固定的标志 指各部位由骨节和肌肉所形成的突起、凹陷、五官司轮廓、发际、指（趾）甲、乳头、肝脐等。如腓骨小头前下方1寸定阳陵泉；足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方定三阴交；眉头定攒竹；脐中旁开2寸定天枢等。

2、活动的标志 指各部的关节、肌肉、肌腱、皮肤随着活动而出两年空隙、凹陷、皱纹、尖端等。即需要采取相应的活动姿势才会出现的标志，如在耳屏与下凳关节之间微张口呈凹陷处取听宫；下颌角前上方约一横指当咀嚼时咬肌隆起，按之凹陷处取颊车等。

4、“骨度”折量定位法

“骨度”折量定位法，是以体表骨节为主要标志折量全身各部的长度和宽度，定出分寸用于腧穴定位的方法，又称“骨度分寸定位法”。即以《灵枢·骨度》篇规定的人体各部的分寸为基础，结合历代学者创用的折量分寸（将设定的两骨节点或皮肤横纹之间的长度折量作为一定的等份，每1等份即为1寸，10等份为1尺）作为定位的依据。不论男女、老少、高矮、胖瘦，均可按这一标准在其自身测量。