整形
3. 琉璃苣：细腻光洁不见斑
琉璃苣油的名字，大多数国内女生可能还有些陌生，其实这种保健品早已被国外广泛地应用于减肥、美容、女性调理等方面，是非常杰出的女性保健品。琉璃苣所含非常丰富的GLA和不饱和脂肪酸。前者可帮助维持健康的生理机能，调节女性雌激素水平，保证肤色均匀，避免斑点的出现，后者是减肥的好助手。
吃的方程式：富含GLA的保健品成分还有月见草、羊胎素等，但以琉璃苣含量最高，且含有丰富的钙、钾和其他营养物质，最适合人体吸收。
Puritans Pride Borage Oil
PP琉璃苣油100粒/瓶158元
提炼自美洲所产琉璃苣种子，含丰富GLA，是天然女性保健圣品，维持皮肤细腻滋润的健康状态。
4. 蜂产品：内补外调气色佳
小小蜜蜂功劳多，对年轻女孩子们来说更是少不得的美容好帮手呢。蜂蜜清肠胃，让肌肤光泽，蜂王浆能为肌肤带来红润健康的气色。花粉对青春期旺盛的内火更有调理去豆的好作用。
吃的方程式：益母草蜂蜜加茶花花粉一勺每日空腹服用，对突然发出的大片豆子能够抑制缓解症状。也可用蜂胶十数滴稀释后早晚服用，或者局部涂抹。这种树脂和蜜蜂分泌的混合物质对炎症的消除特别有效，还能够抗敏感，内服加外用，随时与肌肤一切异常状态作战。
汪氏蜜蜂园蜂胶溶液30ml 46RMB
杀菌消炎、抗氧化、净化血液(被称为“血管洁道夫”)、排出毒素。
国珍松花粉(去痘型)90粒156RMB
以精制松花粉为主要原料，添加蒲公英、金银花等，清热解毒，促进细胞新陈代谢和血液循环，清除过剩皮脂，有效消除青春期粉刺和痤疮，对多种皮肤炎症的康复有辅助作用。