整形
功效：瘦身+补蛋白质+美白
饭后。打车回公司。现在要说正题了。就是如何利用在出租车上的时间美容 这不是我第一次这样做，也不是最后一次。我几乎一直在坚持。
1.闭目养神，或者运动眼球增强润滑。这段时间让眼睛抓紧时间休息。
2.心里也別闲着，但不是让你胡思乱想，静下心来，再或者像我一样，念六字真言。唵、嘛、呢、叭、咪、吽。我每天都念无数遍，包括上厕所和洗澡时。六字真言在西藏随处可见，那些虔诚的信徒一代又一代地吟诵，意思是愿我功德圆满，与佛融合！。六字真言有另一个重要的作用，就是消灾增福。我一般都是给家人吟诵的。
3.收缩肛门处的扩约肌，用力的收缩再放幵，一收一放的作用一是解除便秘二是可以让你气色红润。不错吧~平时上班的时候也可以坐在椅子上做，绝对是神不知鬼不觉，
4.如果你坐在车后座，还可以双手合十，不是让你拜佛，而是让你运动那两团，双手互相推动对方，这样就起到拢胸的作用。非常有效滴，但要坚持。
5.强烈支持做公益事业，就是和司机聊天，我一般都先探试一下，如果司机情绪好，我就和他聊聊天。原因是我觉得出租车司机这个职业其实好辛苦的，一整天都只在一个方寸之地缩着，他们都有这样那样的职业病，想想真的不容易。而且有一些司机因为累，脾气也变坏了，所以我觉得咱们可以在搭车之余和司机东南西北的扯几句，帮司机舒缓一下情缓，算是做好事吧。举手之劳，自己也幵心。