清洁肌肤激发面部活力

听说清洁是护肤第一步，请问不同年龄段需要不同的清洁护理方法吗？

清洁最重要的目的是在实现为肌肤大扫除的同时，激发肌肤的代谢速度和活力。不管是哪种肤质，都需要彻底清洁。肤质不同，清洁方法也不同，清洁的整体原则是使用无皂基，温和，但采用优质表面活性剂的产品。

洁肤方法要根据不同的时间，不同的年龄段有所调整。对于20岁左右女性，清洁的重点在于控油，为了保持肌肤的清爽；30岁时，可以对要肌肤有适当刺激，提升自我肌肤的代谢率/活力；40岁时皮肤越发变薄， 屏障脆弱，所以要温和清洁，防敏感， 磨砂等刺激的洁肤用品尽量减少使用。

日常夜晚的清洁应该搭配特殊清洁， 比如定期的清洗式面膜，去角质护理等。除了特别敏感的肌肤，每个人都可用，但不同肤质使用频次不同。越偏油性肌肤和肌肤厚度( 屏障)够好的人， 可频次越多，但不必超过每周1-2次。