年轻人脱发吃什么可以预防
为了不让脱发破坏我们的形象，一定要注意预防脱发，饮食对头发有很大的影响。下面就具体的了解下脱发吃什么可以预防。
脱发吃什么可以预防呢？
1、豆类也是防止脱发的食物
补充高蛋白。豆类尤其是黑豆是蛋白质和铁的良好来源，适合补给头发的养分。
